Com a chegada de outubro, mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, a ‘secretaria da mulher’ do Sindicato dos Servidores Públicos Federais no Estado do Amazonas (Sindsep-AM) orienta as servidoras para a necessidade de realizar consultas médicas regulares e, se necessário, os exames preventivos. Um diagnóstico precoce é essencial para aumentar as chances de cura contra a doença.
“Esse é o momento de falarmos sobre isso em todos os espaços: nas escolas, nas ruas, nos locais de trabalho, nas igrejas e, sem dúvidas, no sindicato. Essa campanha deve ser maciça, porque muitas pessoas descobrem o câncer tardiamente ou até vão a óbito por não tratarem a doença em tempo hábil. Quer dizer, a falta de orientação, de esclarecimentos, faz muita diferença lá na frente”, comenta a titular da Secretaria da Mulher Trabalhadora, Zilda Benacon.
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de mama é o mais comum entre as mulheres, ficando atrás apenas do câncer de pele. No Brasil, a previsão para 2024 é de 73,6 mil novos diagnósticos, com uma taxa estimada de 66,54 casos para cada 100 mil mulheres. A estimativa para o Amazonas, em 2024, é de ao menos 500 novos casos de câncer de mama.
Autocuidado
A campanha do Outubro Rosa também incentiva o autocuidado e o ‘autoexame’, uma prática que pode ajudar a identificar possíveis anormalidades. Deve ser realizado em frente a um espelho para observar se há alterações visuais, como deformações ou inchaços. O passo seguinte é fazer movimentos circulares com os dados e apalpar suavemente a mama e axilas para buscar caroços ou áreas endurecidas, fazendo isso de pé e deitada.
Zilda Benacon ressalta que o autocuidado é importante, mas não substitui a realização de consultas médicas regulares e nem a realização de mamografia, ultrassonografia ou ressonância magnética, alguns exames indicados para quem suspeita ter a doença.
O Ministério da Saúde ressalta que o câncer de mama é relativamente raro em mulheres antes dos 35 anos, mas, após essa idade, a tendência é aumentar a possibilidade, especialmente após os 50 anos. Vale ressaltar que também pode ocorrer em homens, embora seja raro. Para eles, devido à baixa probabilidade, os exames preventivos costumam ser indicados em caso de histórico familiar.
Para homens e mulheres, a principal orientação de prevenção é ter uma alimentação saudável e balanceada, praticar atividade física, evitar o consumo de bebidas alcoólicas e não fumar. De acordo com o MS, a amamentação também é considerada um fator protetor.
Ascom/Sindsep-AM